44 Journal-Fragen für das alte & neue Jahr 💫
Wir starten mit einer Rückschau und lassen das letzte Jahr Revue passieren:
Was ist im verrückten Jahr 2023 alles passiert? Brainstorme alle großen und kleinen Dinge, die das Jahr über passiert sind:
In der Welt, in deinem Leben sowie in dir.
Nimm dazu gerne auch deinen Kalender hervor oder nutze deine Fotogalerie. Gib jeder Erinnerung einen Hashtag.
| IN DER WELT
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Welche 1-3 dieser Erinnerungen waren wichtige Herzensmomente ❣️ für mich?
Schließe kurz mit Dankbarkeit die Augen und erinnere dich genau an diese Momente und daran, wie du dich gefühlt hast.
Erfolge: Wie sieht es mit meinen Errungenschaften im Jahr 2023 aus? Was sind 4 Dinge, auf die ich besonders stolz bin - beruflich wie auch privat?
Ressourcen: Welche Fähigkeiten und Stärken zeigen sich in diesen Erfolgen?
Erkenntnis: Was zeigen diese Erfolge über mich? Welche Schlussfolgerungen kann ich heute wohlwollend über mich selbst ziehen?
Challenges: Welche Herausforderungen habe ich 2023 gemeistert?
Umgang: Wie bin ich damit umgegangen, damit ich sie meistern konnte?
Lektionen: Was habe ich Wertvolles aus diesen Herausforderungen gelernt?